Dein persönlicher Fitnessplan
Gemeinsam erreichen wir Deine Ziele mit maßgeschneidertem Training und Support.
Hallo und herzlich willkommen auf meiner Internetseite!
Ich heiße Tini und bin seit über 10 Jahren im Bereich Sport und Ernährung tätig. Meine Reise begann, als ich erkannte, dass die Liebe tatsächlich durch den Magen geht – und man mir das auch ansah.
Diese Erkenntnis war der Wendepunkt in meinem Leben. Ich begann, mich intensiv mit Sport und gesunder Ernährung auseinanderzusetzen. Mein Wissensdurst führte mich dazu, viele Bücher zu lesen und verschiedene Trainingsmethoden auszuprobieren.
Im Jahr 2022 erlangte ich schließlich meine B-Fitnesstrainerlizenz und startete meine Karriere als Fitnesstrainerin. Es folgte eine aufregende Zeit, in der ich Fitnesskurse gab und auch auf Instagram Fitnesstipps teilte. So kamen die ersten Anfragen zwecks Online Coaching herein.
Der Höhepunkt meiner Reise kam im Dezember 2023, als ich mein eigenes Fitnessstudio kaufte. Für mich ist Sport und Ernährung keine Phase, sondern eine Lebenseinstellung. Genau diese Einstellung möchte ich auch dir vermitteln.
Du hast das lange Umherprobieren satt und suchst jemanden, der dich pusht, motiviert und dir zur Seite steht?
Dann kontaktiere mich, ganz unverbindlich.
Wir vereinbaren ein Telefongespräch und erarbeiten gemeinsam deine Ziele.
"Machen statt nachdenken!"
Meine Kompetenzen:
• Fitnesstrainerin B-Lizenz
• Wirbelsäulengymnastik Trainerin
• Zumba Instractor Z1
• Beckenboden Trainerin
Kundenbewertungen
Training mit Tini ist abwechslungsreich und es werden alle Bereiche des Körpers angesprochen. Macht super viel Spaß.
Google BewertungEin Online Coach ist nur so gut wie man es selbst zulässt. Aber Tini hat es geschafft mich so zu motivieren, dass ich heute stolz bin auf mich. Danke dir Tini.
Google BewertungDas Training mit Tini ist super für jede Altersgruppe, egal ob groß oder klein. Jeder wird von ihrer Energie & Motivation mitgerissen und das macht das Training so besonders. Es ist sehr abwechslungsreich und es werden auch immer alternative Übungen bzw. Ausführungen angeboten, um das Training für jeden auf die gleiche Weise zu ermöglichen. 10/10
Motivierendes Training, Muskelkater garantiert. Die Übungen sind gut umzusetzen, Alternativen für Anfänger/Fortgeschrittene werden regelmäßig angeboten.
Google BewertungDie liebe Tini weiß genau wie man richtig motiviert. ;-) die Kurse machen immer sehr viel Spaß - egal ob Bauch, Beine, Po oder Hoolerhoop. Es wird nicht langweilig :-)
Google BewertungTini ist eine Powerfrau mit Hummeln im Hintern. Ihre abwechslungsreichen Gruppenkurse sorgen für gute Laune und garantierten Muskelkater. Zudem achtet sie immer auf eine korrekte Ausführung und passt die Übungen individuell an. Bitte weiter so und eine Herzensempfehlung an dieser Stelle.
Google BewertungDank Tini ist mein Rücken viel besser geworden und fühle mich auch fitter
Tini hat ein super Trainingsprogramm. Jede Woche andere Übungen. Sie achtet auf korrekte Ausführung und gibt Alternativen. Sie bekommt jeden im Kurs motiviert. Es macht einfach nur richtig viel Spaß. Für ein paar Worte auch nach dem Training nimmt sie sich immer Zeit. Vielen Dank Tini dass es dich gibt.
Google BewertungDie Kurse sind abwechslungsreich und machen echt viel Spaß! Ich kann es nur weiter empfehlen!
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Häufig gestellte Fragen
Warum sollte ich mich professionell analysieren lassen ?
Die InBody 270 ist ein professionelles Körperanalysegerät, das in Fitnessstudios und Praxen eingesetzt wird, um eine detaillierte und präzise Analyse der Körperzusammensetzung zu liefern. Solche Messungen sind zu Hause nicht möglich, weil die InBody deutlich fortschrittlichere Technologien verwendet:
• Präzise Messung: Die InBody 270 erfasst Körperfett, Muskelmasse, Wasserhaushalt und viszerales Fett exakt.
• Segmentanalyse: Sie misst Muskeln und Fett getrennt für Arme, Beine und Rumpf.
• Mehrfrequenztechnik: Nutzt mehrere Frequenzen für eine genaue Erfassung von Wasser, Fett und Gewebe.
• Keine Schätzwerte: Liefert medizinisch validierte Daten statt Durchschnittswerte.
• Professionelle Nutzung: Bietet eine Analysequalität, die einfache Haushaltswaagen nicht erreichen können.
Online Coaching ? Wie funktioniert das eigentlich ?
1. Kennenlern-Telefonat: Bevor wir starten, führen wir ein ausführliches Telefonat, um deine Ziele zu definieren und sicherzustellen, dass wir gut zusammenpassen.
2. Individuelle Betreuung: Wir stehen 24/7 in Kontakt. Du kannst mir jederzeit all deine Fragen stellen. Ich stehe dir stets zur Seite, motiviere dich und unterstütze dich bei jedem Schritt.
3. Personalisierte Pläne: Basierend auf meinem Wissen berechne ich deinen Kalorienbedarf und passe das gesamte Coaching an deinen Alltag an. Du erhältst maßgeschneiderte Rezeptvorschläge und einen individuellen Trainingsplan, der genau auf dich abgestimmt ist.
Hier gibts weitere Infos im Video:
Video zur App
Ich möchte nicht ins Fitnessstudio – ist Personal Training trotzdem möglich ?
Wie läuft die Bezahlung ab ?
Christin Berner
Demmin, Deutschland, Clara-Zetkin-Str. 16
E-Mail: info (at) fitnesstini.de
Internet: www.fitnesstini.de
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Christin Berner
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